17.07.2018, 17:22 | Af: Mads Jakobsen | Foto: FC Midtjylland

Der findes en øvre fysiologisk grænse

I tredje og sidste del af serien om Christian Clarup redegør han for arbejdet med at bygge på, i forvejen, veltrænede fodboldspillere

Når Christian Clarup tilrettelægger den fysiske træning i FC Midtjylland arbejder han fokuseret på, at finde den rette balance for den enkelte spiller. Der er nemlig stor forskel på de unge og ældre spillere, ligesom det konstant er en afvejning at finde den rette belasting, således spillerne udfordres, men samtidig er friske til kamp.  

Se det tredje afsnit af serien, hvor Clarup ligeledes fortæller om udviklingen i fodbold, hvor særligt sprint, fart og power har fået øget fokus.  

FCM vs. BIF – 29. okt.

Køb billet

Tilmeld dig FCM nyhedsbrev og få alle nyheder direkte i din inbox